Se nourrir avec passion

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Microbiote intestinal: l'exploiter au profit de la santé globale

Alimentation
Microbiote intestinal: l'exploiter au profit de la santé globale

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800 $

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FrançaisLangue
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À propos de cette formation

Contenu

Définir et vulgariser les concepts clés de la saine alimentation pour ensuite comprendre et apprendre à exploiter pleinement le microbiote intestinal, cette combinaison unique de microorganismes acquis dès la naissance. Comment peut-il être perturbé et comment en tirer profit au maximum? Et quels en sont les liens avec la santé buccodentaire? Des éléments fort intéressants considérant que l’alimentation est le pilier principal qui influence la composition du microbiote. Une avenue scientifique hyper prometteuse!

Objectifs

o   Établir les bases des grands concepts de la saine alimentation

o   Apprendre le rôle des signaux de faim et de rassasiement

o   De la flore au microbiote intestinal: le définir et explorer la richesse de ses composantes

o   Comprendre comment le nourrir quotidiennement peut contribuer à la santé globale et dentaire

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